在《绝地求生》中使用手雷（手榴弹）需要掌握一定的技巧和策略，以下是一些关键的方法和步骤：
掌握爆炸时间
手雷拿在手里后，按R键拉开引线，5秒后爆炸。玩家需要多感觉几次，确保在扔到目标点时手雷刚好爆炸。
屋内扔雷
对于小屋子，如果有大窗户，优先选择从大窗户扔进去。如果只有小窗户，可以尝试在门下方打出破洞，然后算好时间扔手雷进去。这样做的好处是你在门后面有掩体，是主动方，可以打先发制人。
手雷阴人
在对方不知情的情况下用手雷炸死对方，适用于敌人正在向你跑来时。例如，当敌人从外面向房子门口跑时，可以在门口算好时间，拉好手雷引线，等敌人开门跑进来时扔手雷。
原地雷
当玩家被打到残血但成功躲回去时，可以预判敌人何时会冲过来，选个合适的机会丢个雷，然后自己跑开，等敌人被炸死后回来舔包或打药。
补刀雷
当双方血量都所剩无几，都想打包再战时，可以利用敌人打包的时机，直接以45度角向上丢出一个雷。这个时机要计算好，在手雷快要爆炸前直接扔出。
门口雷
预判敌人进屋的时机，提前在门口扔手雷。这种方法适用于敌人准备进屋时，由于手雷的爆炸范围和敌人的位置关系，可以有效地炸伤或炸死敌人。
高抛和地抛
高抛：直接按5键掏出雷，找好角度扔出去。如果想扔延时雷，可以按R键捏在手里几秒再扔。高抛时，可以跳起来扔，以增加扔的距离。
