迪达拉的自爆技能主要有以下几种方法：
C1自爆
当迪达拉的血量低于30%，且对方血量低于50%时，可以释放C1自爆。
迪达拉会变成一个黑色小球，然后变成一个派大星的形状，最后自爆出去。
全程可以替身，C1自爆必须掌握好时间，否则对面替身后你就死了，因为C1自爆会导致同归于尽。
官方介绍中，C1自爆可以不通过同归于尽的方式，在时间快结束时释放C1，让对面炸死后时间正好结束，这样就可以胜利，即使死亡，下一把也可以复活。
CO自爆（终极艺术）
迪达拉最强绝招，通过左胸的嘴巴连结心脏的经络系统，吃下黏土后迅速集中身体所有的查克拉，最后整个身体变成一颗炸弹引爆。
自爆时双手张开的形状，是为了展示他尽善尽美的“终极艺术”，并永植人心。
查克拉属性为土，忍术类型为攻击型，效果范围包括近、中、远距离。
原理是由身上的嘴巴将粘土吃进去，咀嚼黏土将查克拉混入黏土中，并将粘土做成各种造型物，最后藉由“喝”瞬间集中引爆。
秽土迪达拉自爆
秽土迪达拉的自爆需要满足两个条件：对方血量达到40%以下，迪达拉自身血量达到20%以下。
满足条件后会有一个自爆的技能图标，自爆后双方血量同时归零。
自爆技能图标出现后，需要尽快使用，否则可能会被对方使用替身术或其他手段规避伤害。
建议
掌握C1自爆：在对方血量低于50%且自己血量低于30%时，使用C1自爆可以取得较大优势，但需要精确掌握时间。
利用CO自爆：CO自爆威力极大，适合在对方血量较低时释放，但需要确保自己血量也足够低以避免被对方反击。
观察对方替身术：在使用秽土迪达拉自爆前，要注意观察对方的替身术冷却时间，尽量在对方替身术进入CD后使用CO自爆。
这些方法可以根据具体战斗情况灵活运用，以达到最佳的战斗效果。
