在梦幻西游中，70级PT（普陀山）的升级方法有以下几种：
跑环
跑环是一种通过完成一系列任务来获得经验的方法。70级后，系统会提示是否升级，选择升级后会传送到师门，找首席弟子领取冲级任务，最后会经过一场战斗。战斗中需要面对各门派的怪物，怪物会使用各自的门派技能，攻击不高但血量较厚。建议优先击杀PT的怪物，并在怪物死亡后控制好尸体，以便轻松过关。此外，可以找高法伤的LG（龙宫）好友一起组队完成。
抓鬼
抓鬼是另一种非常有效的升级方法。PT在抓鬼中既能输出又能加血救人，因此深受欢迎。可以找普陀带队，并且建议五门技能点满，特别是加防御的技能。如果有点钱，可以点奇经八脉，并且装备上全套60级的不错装备，这样可以节省不少钱。
刷任务和活动
参加游戏中的各种活动和任务也是升级的重要途径。例如，五行修业可以直接用钱买经验，但这种方法比较费钱。另外，找个帮派刷厢房可以获得帮贡，同时点生活技能也能混经验。
烧双
烧双指的是在双开的情况下进行任务，通常需要组带秒技能的门派玩家，并且要求技能级别非常高。这种方法对玩家的门派和技能有一定要求，但升级速度较快。可以找其他人带烧双，例如在龙窟或凤巢等地方，每小时花费一定金额请人带。
挂机
挂机是一种自动进行任务的方法，可以节省大量时间。游戏中常常有在线挂机活动，进入挂机地址后可以获得经验。但这种方法对非氪金玩家不太建议，因为烧点卡过多，划不来。
建议
对于普通玩家：建议多参与抓鬼和跑环任务，这些方法相对简单且有效。可以找朋友或固定队伍一起进行，以提高效率。
对于人民币玩家：可以考虑买经验、挂机烧双或找人带烧双等方法，这些方法可以更快地提升等级。
通过以上方法，70级PT的升级速度会大大提升。建议根据自己的实际情况选择合适的方法，并尽量与其他玩家合作，以获得更多的经验和帮助。
